Tag: hangi bitki çayı neye iyi gelir

ZENCEFİL, FUNDA, MATE, KİRAZ SAPI, SARI KANTARON ÇAYLARI VE DAHA NELER NELER

EVİNİZDEKİ BİTKİLERİ ÇAY YAPARAK DEĞERLENDİRİN…İŞTE TEK MALZEMELİ ÇAYLAR…Resim 1565hak1 300x251 ZENCEFİL, FUNDA, MATE, KİRAZ SAPI, SARI KANTARON ÇAYLARI VE DAHA NELER NELER

Her derde deva doğal çaylar ile vücudunuzu şımartın. Bu bölümde kekik, alıç, aynısefa, mate, melisa, ısırgan otu, limon otu, zencefil, sarı kantaron ıhlamur, funda yaprağı, mısır püskülü çayları ve daha neler neler var… Her bitkinin farklı faydalarından sağlığınız içi mutlaka yararlanın.

Ada Çayı

Ada çayının faydası saymakla bitmez; bir de siz deneyin. Özellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarına, öksürüğe iyi gelir. Balgam sökmeye yardımcı olur.

Malzemeler

  • 1 tutam ada çayı
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine ada çayını atarak 2-3 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için.

Alıç Çayı

Alıç, kalp ve damar sertliğine iyi gelen şifalı bir bitkidir.

Malzemeler

  • 1 tatlı kaşığı alıç yaprağı
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine alıç yaprağını atarak 10 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için. Sabah ve akşam olmak üzere günde iki defa içebilirsiniz.

Aynısefa Çayı

Dolaşım sistemini uyararak vücudu zararlı yağlardan temizler.

Malzemeler

  • 1 çay kaşığı aynısefa
  • 2 bardak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine aynısefayı atarak 5 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için.

Civanperçemi Çayı

Özellikle sindirim sistemi için faydalı olan civanperçemi çayını içerek şifa bulun.

Malzemeler

  • 1 tatlı kaşığı civanperçemi
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine civanperçemini atarak 5-10 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için.

Funda Çayı

Zayıflatmasının yanı sıra pek çok rahatsızlığa iyi gelen funda çayını seveceksiniz.

Malzemeler

  • 1 tatlı kaşığı funda yaprağı
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine funda bitkisini atarak 20 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için.

Ihlamur Çayı

Ihlamur çayının faydalarını vücudunuz da hissedeceksiniz.

Malzemeler

  • 1 tutam ıhlamur
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Bir cezvede ıhlamuru 2 dakika kaynattıktan sonra 10 dakika kadar demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzüp bal ile tatlandırarak için.

Isırgan Otu Çayı

Kanserden koruyucu etkisinin yanı sıra kilo vermenize de yardımcı olur.

Malzemeler

  • 2 tatlı kaşığı ısırgan otu
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine ısırgan otunu atarak 10 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için.

Kayın Ağacı Yaprağı Çayı

Vücudunuzdaki toksinleri kayın ağacı yaprağı çayı ile atın.

Malzemeleri

  • 1 tatlı kaşığı kayın ağacı yaprağı
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine kayın ağacı yaprağını koyarak 10-15 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için.

Kekik Çayı

Kekinin çayının faydalarını kısa sürede hissedeceksiniz.

Malzemeler

  • Yarım tatlı kaşığı kekik
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine yarım tatlı kaşığı ince kıyılmış kekiği atarak 8 dakika kadar demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için.

Kiraz Sapı Çayı

Hem idrar söktürücü hem de ödem çözücü özelliğe sahiptir.

Malzemeler

  • 30 gr. Kiraz sapı
  • Yarım litre su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine kiraz saplarını atarak 10 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek aç karnına için.

Kuşburnu Çayı

Hem lezzetli hem de faydalı olan kuşburnu çayını içmekten keyif alacaksınız.

Malzemeler

  • 1 tutam kuşburnu
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Bir cezvede kuşburnunu 5 dakika kadar kaynatın. Demlendikten sonra süzerek için.

Limon Otu Çayı

Hem cildiniz güzelleşsin hem de bağışıklık sisteminiz kuvvetlensin.

Malzemeler

  • 1 tatlı kaşığı limon otu
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine limon otunu atarak 3-5 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için.

Mate Çayı

Bağışıklık sisteminizi güçlendirip kan dolaşımını hızlandırır.

Malzemeler

  • 1 tatlı kaşığı mate yaprağı
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine mate yaprağını atarak 5 dakika demlemeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için.

Melisa Çayı

Stres ve uyku problemi olanlar için melisa, doğal bir şifa kaynağıdır.

Malzemeler

  • 1 tutam melisa
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine melisayı atarak 10 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için.

Mısır Püskülü Çayı

Zayıflamak istiyorsanız mısır püskülü çayını denemelisiniz.

Malzemeler

  • 1 tatlı kaşığı ince kıyılmış mısır püskülü
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine mısır püskülünü atarak 5 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek yemeklerden önce için.

Papatya Çayı

Papatya güzelliği kadar şifalı da bir bitkidir.

Malzemeler

  • 1 tutam papatya
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine papatyayı atarak 10 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek tok karnına için.

Sarı Kantaron Çayı

İdrar yolu hastalıkları, uyku bozuklukları ve daha birçok hastalığa şifa kaynağıdır.

Malzemeler

  • 1 tutam sarı kantaron
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine sarı kantaronu atarak 5-10 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek tok karnına için.

Yeşil Çay

Doğal bir şifa kaynağı olan yeşil çayı siz de deneyin.

Malzemeler

  • 1 tatlı kaşığı yeşil çay
  • Yarım litre su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine yeşil çayı atarak 5 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için.

Zencefil Çayı

Zencefil çayı kış aylarında hem içinizi ısıtacak hem de şifa verecek.

Malzemeler

  • Yarım çay kaşığı zencefil tozu
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Soğuk suya eklediğiniz zencefili hafif ısıda 5-6 dakika kadar kaynatın. Çok soğutmadan süzerek için.